「最近、髪がパサつく」「まとまりにくい」「うねりが強くなった気がする」
50代を迎えてから、そんな変化を感じる方は少なくありません。
髪のエイジングは、見た目の印象を左右する大事な要素。
でも、どんなシャンプーを使えばいいか、正直迷いますよね。
こんなお悩み、ありませんか？
- 市販のシャンプーでは効果が感じられない
- 美容室のものは高くて続けにくい
- 自分の髪質に合うシャンプーがわからない
そこで今回は、知人の現役美容師に
「50代の加齢髪に本当におすすめできる市販シャンプー」を聞いてきました。
この記事では、
- ドラッグストアでも買える50代向けシャンプーの選び方
- 美容師がすすめる市販シャンプーのリアルなランキング
- 髪の悩みに合わせた男女別のおすすめシャンプー
加齢による髪の変化は、毎日のシャンプーでやさしくケアできます。
あなたの髪に合った1本を見つけて、もっと扱いやすく、若々しい髪を目指していきましょう。
【男性向け】50代におすすめの市販シャンプー5選
知人の美容師さんいわく、
「男性は特に頭皮環境の変化が顕著。洗浄力や皮脂ケアを重視しながら、髪のハリ・コシも補えるシャンプーを選ぶといい」とのこと。
ここでは、ドラッグストアや通販で買える50代男性向けの市販シャンプー5選をご紹介します。
🥇 第1位：スカルプD オイリー（脂性肌用）
- 洗浄力と皮脂ケアを両立できるメンズ定番
- 髪がぺたんこになる悩みにも◎
- 美容師コメント：皮脂が気になる人にはまずこれ
🥈 第2位：MARO17 コラーゲンシャンプー
- コラーゲン由来成分でハリ・コシUP
- 加齢による細毛・うねり対策に
- 美容師コメント：年齢とともにボリュームが気になる方にぴったり
ポチップ
🥉 第3位：リアップ スカルプシャンプー
- 医薬部外品／発毛ブランドの信頼感あり
- 抜け毛や頭皮トラブルにも対応
- 美容師コメント：発毛系シャンプーの中では使いやすさも◎
第4位：h&s for men 薬用スカルプEX
- フケ・かゆみ対策の定番薬用シャンプー
- 清涼感のある洗い心地でリフレッシュできる
- 美容師コメント：汗をかきやすい夏場にもおすすめ
第5位：ウルオス 薬用スカルプシャンプー
- シンプルな設計で低刺激
- 頭皮が敏感な人や洗いすぎたくない人向け
- 美容師コメント：トラブルが起きやすい人ほど、これくらい優しいのが◎
【女性向け】50代におすすめの市販シャンプー5選
女性の髪も、50代を迎えると大きく変化してきます。
「乾燥しやすくなった」「ツヤがなくなった」「うねりや広がりが目立つようになった」など、加齢による悩みが増える時期です。
知人の美容師さんによると、
「女性は見た目の印象を気にする方が多いからこそ、“仕上がりのまとまり感”と“補修力”が特に大事」とのこと。
ここでは、ドラッグストアや通販で買える市販シャンプーの中から、
50代女性の髪悩みに寄り添えるおすすめ商品5選をご紹介します。
🥇 第1位：いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケア
- 補修力＆香りのバランスが良い和草シャンプー
- ダメージとうねりのWケアができる
- 美容師コメント：コスパと仕上がりのバランスがとてもいい一本
🥈 第2位：オージュア スムース シャンプー
- 美容室専売品レベルのハイクオリティ
- 指通りのなめらかさが段違い
- 美容師コメント：髪の質感を整えたい方には一度使ってみてほしい
🥉 第3位：ディアボーテ HIMAWARI（ひまわり）
- うねり・くせ・パサつき対応の人気ライン
- エイジングケア系市販品の定番
- 美容師コメント：くせ毛っぽくなってきた方の最初の1本におすすめ
第4位：ボタニスト ボタニカルシャンプー（スムース）
- 植物由来成分で頭皮にやさしい
- さっぱり洗えるのに広がらない
- 美容師コメント：皮脂やベタつきが気になる夏にいいですね
第5位：アミノメイソン モイスト
- アミノ酸配合×濃密泡で保湿力高め
- 頭皮の乾燥が気になる方に人気
- 美容師コメント：乾燥とハリ不足を一緒にケアできるバランスの良い一本
50代になると髪質が変わるのはなぜ？
「昔はもっとツヤがあったのに…」
「最近、うねりやパサつきが増えた気がする」
それ、実は年齢による髪質の変化（エイジングサイン）かもしれません。
50代ごろからは、以下のような変化が起こりやすくなります：
- 水分・油分が不足し、髪がパサつきやすくなる
- 毛穴のたるみによって髪がまっすぐに生えづらくなる
- 女性ホルモンの減少により、ハリやコシが失われる
こうした変化により、髪が広がりやすくなったり、くせ毛のように感じたりすることが増えてきます。
また、頭皮環境の変化も大きな要因です。
頭皮が乾燥しやすくなったり、皮脂バランスが乱れることで、髪全体のコンディションにも影響が出てきます。
とはいえ、悲観する必要はありません。
今の髪に合ったシャンプーを選び、毎日のケアで優しく整えるだけでも、髪は驚くほど扱いやすくなります。
美容師が教える！50代のシャンプーの選び方
今回、現役美容師の知人に聞いたところ、
「50代の髪に合うシャンプー選びには“やさしさ”が一番大事」とのことでした。
以下の3つが特に重要なポイントだそうです。
- 洗浄力が強すぎないもの（アミノ酸系など）
加齢により頭皮が乾燥しやすくなるため、マイルドな洗浄力のものがおすすめです。
洗いすぎはフケ・かゆみ・うねりの原因になります。 - エイジングケア成分が入っているか
加水分解ケラチン、コラーゲン、ヒアルロン酸など、ハリやツヤを補ってくれる成分が入っていると◎。
「保湿・補修・頭皮ケア」のバランスが取れているものが理想です。 - ノンシリコン or 低刺激設計
頭皮環境を整えるためには、刺激が少ない処方が◎。
特に敏感肌の方や抜け毛が気になる方には、ノンシリコンが向いています。
実際に使ってみないとわからない面もありますが、
これらのポイントを押さえておくと、シャンプー選びの失敗がグッと減るはずです。
まずはシャンプーから見直してみよう
50代になると、髪の悩みは人それぞれ。
うねり、パサつき、ボリュームの低下、頭皮トラブルなど…どれか一つは感じたことがあるのではないでしょうか。
でも、だからといって「高級なサロン専売品じゃないとダメ」と思う必要はありません。
今回ご紹介したように、ドラッグストアや通販で手に入る市販のシャンプーでも、50代の加齢髪にしっかり対応できる商品はたくさんあります。
しかも、最近の市販品は「低刺激・保湿・補修・エイジングケア」など、複数の要素をバランスよく兼ね備えているものも多く、コスパと使いやすさの面でも優秀です。
毎日使うものだからこそ、“なんとなく選ぶ”から“目的に合ったものを選ぶ”へ。
まずはシャンプーを変えてみるだけでも、髪のまとまり・ツヤ・気分に変化を感じられるはずです。
まとめ｜50代の髪悩みは市販シャンプーでもケアできる
50代になると、髪のうねりやパサつき、ハリ・コシの低下など、年齢に伴う変化を感じやすくなります。
でも、毎日のシャンプーを見直すだけでも、髪の扱いやすさや印象は大きく変わってきます。
今回は、知人の現役美容師に聞いた意見をもとに、加齢髪におすすめの市販シャンプーを男女別にご紹介しました。
どれもドラッグストアや通販で購入できるアイテムばかりなので、まずは気になるものから取り入れてみてください。
髪に合ったシャンプーとの出会いが、毎日のスタイリングをもっと楽しく、心地よいものにしてくれるはずです。
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